خرید بهترین کمربند لاغری
خرید بهترین کمربند لاغری یکی از گزینه‌هایی است که امروزه
برای لاغری و کاهش سایز دور کمر به کار برده می‌شود.
سوالات متعددی در رابطه با این روش کاهش سایز شکم وجود دارد.
خرید بهترین کمربند لاغری می‌تواند موجب تناسب اندام شود؟
وسیله‌های مختلفی وجود دارند که ادعا دارند اگر به درستی و در
کنار ورزش و رژیم غذایی صحیح به کار گرفته شوند،
برای رسیدن به لاغری بسیار مفید عمل می‌کنند.
خرید بهترین کمربند لاغری یک راهکار ساده، جادویی و سریع برای لاغر شدن است.
این کمربندها دارای انواع متفاوت و مختلفی هستند.
چربی‌های موجود در اطراف شکم و پهلو برای همه افراد باعث نارضایتی هستند.
. پس استفاده از این کمربندهای لاغری یک استراتژی برای همه افراد است.
جنس کمربندهای لاغری از چیست؟
کمربندهای لاغری ساخته شده از یک نوار پهن به جنس نئوپرن
یا الیافی شبیه نایلون یا اسپندکس بسیار کششی هستند
که جنسی شبیه الیاف به کار برده شده برای مایوهای شنا را دارند.
نئوپرن چربی‌های شکم و پهلو را تحت فشار قرار داده
و باعث از بین رفتن چربی‌های شکم و پهلو خواهد
شد که این امر با کاهش سایز نیز همراه خواهد بود.
انواع کمربند لاغری
کمربندهای لاغری انواع متفاوتی دارند و به همین دلیل کاربردهای
متفاوتی نیز خواهند داشت. از انواع کمربندهای لاغری می‌توان
به کمربندهای لاغری لرزاننده،
ضربه زننده و حرارتی اشاره کرد که عملکردی تقریبا مشابه یکدیگر دارند.
در واقع با ایجاد گرمای داخلی موجب از بین رفتن آب بدن و چروکیده
و جمع شدن سلول‌ها می‌شوند و در
نتیجه سلول‌های چربی تحریک شده و جابجایی انجام می‌شود.
نحوه عملکرد کمربند لاغری
کمربندهای لاغری با به چالش کشیدن عضلات و چربی‌های شکم
و پهلو با حرکات لرزشی و ایجاد گرما باعث از بین رفتن چربی‌ها می‌شوند.
تمرینات و ورزش‌هایی که انجام می‌شود باعث حرکت
و ارتعاشات عضلات و چربی‌ها می‌شود که در کمربندهای لاغری،
تنظیماتی ایجاد شده است که می‌توان فشار و شدت
عملکرد آنرا در سطح مورد نظر تنظیم کرد.
کمربندهای لاغری از طریق مختلف باعث لاغری می‌شوند.
تعریق
خرید بهترین کمربند لاغری و سپس استفاده از آن با ایجاد حرارت
باعث افزایش دمای بدن می‌شوند و با ایجاد تعریق،
باعث از بین رفتن آب زیادی از بدن خواهند شد.
از این رو وزن کاهش خواهد یافت.
بهتر است در هنگام انجام ورزش‌های هوازی و حتی پیاده روی
از کمربند لاغری استفاده شود. زیرا با بالا بردن دمای مرکزی بدن،
سیستم بدن برای خنک کردن بدن و پایین آوردن دمای
بدن تلاش می‌کند و در نتیجه فرد بیشتر تعریق خواهد کرد.
فشردن چربی‌ها
با محکم بستن کمربند، چربی‌های شکم و پهلو فشرده خواهند شد. حتی در روزهای ابتدایی استفاده از کمربند شاهد لاغری خواهید بود. اما اگر فشار وارد شده از روی سلول‌های چربی برداشته شود، به تدریج این سلول‌ها به شکل اولیه خود باز می‌گردد.
بستن کمربند لاغری و فشردن چربی‌ها موجب از بین رفتن چربی‌ها نخواهند شد،
باید دقت کرد که بر اثر از دست دادن آب بدن حتما با نوشیدن
مقدار کافی آب، این آب از دست رفته را باید جبران کرد.
وضعیت بهینه فرم بدن
کمربندهای لاغری موجب صاف نشستن و صاف راه رفتن
خواهند شد و در هنگام ورزش با وزنه و بدنسازی به کاهش فشار بر کمر کمک خواهند کرد.
در صورتی که بدن فرم مناسب نداشته باشد و عضلات شکم و پهلو
ضعیف باشند، بستن کمربندهای لاغری باعث می‌شود
شکم فرو رفته و کمر صاف شود و فرد لاغر تر به نظر برسد.
کمربندهای لاغری باعث می‌شوند فرد نتواند قوز کند.
از طرفی این کمربندها موجب می‌شود فرد کمتر از عضلات
شکم و پهلوی خود استفاده کند و در نتیجه عضلات این قسمت
ضعیف شده و به تدریج باعث ایجاد مشکل می‌شود.
مزایای خرید بهترین کمربند لاغری
کمر بند لاغری می‌تواند فایده موثر دائمی یا موقتی را برای فرد داشته باشد. از جمله:
- بهبود وضعیت بدن: کمربندهای لاغری از جنس الیاف کشش
- ساخته شده اند که فرم بدن و کمر را حین بلند کردن اجسام،
- نشستن، راه رفتن، دویدن و ورزش بهینه کرده و از بروز آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنند.
- کاهش دردهای کمری
. لاغری
. تاثیرات مثبت بر روح و روان
چگونه از کمربند لاغری برای لاغری شکم باید استفاده کرد؟
در برخی از موارد، کمربندهای لاغری تاثیری همچون فعالیت بدنی - را بر روی بدن ایجاد می‌کنند. زیرا سبب تعریق می‌شوند و حرارت
- بدن را بالا می‌برند. اما لازم است برای استفاده از
- آنها نکات مهمی را رعایت کرد که در ادامه به آنها اشاره کرد‌ایم:
- در کنار استفاده از کمربندهای لاغری باید از ورزش و رژیم
- غذایی اصولی نیز پیروی کرد. زیرا به تنهایی نتیجه ماندگاری نشان نمی‌دهد.
به هیچ وجه نباید کمربند را آنقدر محکم بست که به اندام‌های داخلی فشار وارد کند.
از طرفی نباید کمربند آنقدر شل باشد که تاثیری - روی بافت‌های چربی ایجاد نکند. بهتر است
- طوری بسته شود که به دور کمر بدون هیچ فشار و یا حرکتی کیپ شود.
لازم است به علت تعریق زیاد و از دست دادن آب زیاد از بدن، - همواره آب به مقدار بیشتر از سابق مصرف شود.
اغلب در دستورالعمل استفاده از کمربندهای لاغری - در رابطه با نوع بستن آنها توضیح کامل ارائه داده است.
به کیفیت محصولی که خریداری می‌کنید توجه کنید تا استانداردهای لازم را پوشش دهد.
سخن پایانی
پیشنهاد بهتر برای لاغری اینکه بهتر است - در طول روز 30 دقیقه الی یک ساعت به ورزش‌های
- هوازی بپردازید و در طی این مدت رژیم غذایی مناسبی را پیش بگیرید.
- پیاده روی، شنا، ایروبیک، دوچرخه سواری، کوهنوردی و بسیاری
- از فعالیت‌های بدنی مناسب دیگر و در دسترسی هستند که می‌توان از آنها بهره برد.
برای فرم گیری عضلات 2 یا 3 مرتبه در طول هفته ورزش‌های
استقامتی انجام دهید و همواره مصرف چربی و
کربوهیدرات خود را به اندازه داشته باشید تا
با مشکلات اضافه وزن و در پی آن نیاز به کاهش وزن مواجه نشوید.
